Ayuda al Suicida

Comentarios, pensamientos, referencias, artículos magistrales, dudas, afirmaciones, sobre la prevención del suicidio, el acompañamientos a quienes sufren esta crisis, y posvención a familiares y amigos de un suicidio. Para tratar de "humanizar" con la educacíon, con conocimiento sobre el suicidio.

lunes, agosto 11, 2014

Robin Williams

Este lunes me comentan de una joven que tuvo un acto suicida, en su mundo familiar y educativo causando estupor, preguntas, no saber qué hacer, que decir, como acercarse. En estos momentos la muerte por suicidio de Robin Williams ya cruza el umbral del estupor y las preguntas y nos pone en la vereda de la vulnerabilidad a la mayoría de las personas que admiramos sus dotes artísticos y personales. Como vemos todos podemos llegar a este mismo y triste final, es ser humano es casi el único que puede poner fin a su vida. Pero no debe, nos debemos a los que nos rodean, nos contienen, nos acompañan, sean muchos o pocos. El ser humano tiene la capacidad de experimentar un sufrimiento que puede llegar a a ser infinito y percibir que todas las puertas se han cerrado pero tiene la responsabilidad de seguir, de buscar soluciones, de barajar de nuevo las cartas hasta que nos toque una buena, el ser humano es el único que puede cerrar los ojos y soñar, pensar, trabajar su destino, el único que puede creer, tener fe y esperanza, de soñar con los ojos abiertos un mundo mejor, más solidario con mi dolor y sufrimiento y el dolor y sufrimiento del prójimo . La muerte de Robin Williams va a generar muchos comentarios, del cual nadie duda que podemos terminar con todo, pero aquí un problema específicamente humano, no debemos. Marcelo Correa Ayudaalsuicida.blogspot.com

Este lunes me comentan de una joven que tuvo un acto suicida, en su mundo familiar y educativo causando estupor, preguntas, no saber qué hacer, que decir, como acercarse. En estos momentos la muerte por suicidio de Robin Williams ya cruza el umbral del estupor y las preguntas y nos pone en la vereda de la vulnerabilidad a la mayoría de las personas que admiramos sus dotes artísticos y personales. Como vemos todos podemos llegar a este mismo y triste final, es ser humano es casi el único que puede poner fin a su vida. Pero no debe, nos debemos a los que nos rodean, nos contienen, nos acompañan, sean muchos o pocos. El ser humano tiene la capacidad de experimentar un sufrimiento que puede llegar a a ser infinito y percibir que todas las puertas se han cerrado pero tiene la responsabilidad de seguir, de buscar soluciones, de barajar de nuevo las cartas hasta que nos toque una buena, el ser humano es el único que puede cerrar los ojos y soñar, pensar, trabajar su destino, el único que puede creer, tener fe y esperanza, de soñar con los ojos abiertos un mundo mejor, más solidario con mi dolor y sufrimiento y el dolor y sufrimiento del prójimo . La muerte de Robin Williams va a generar muchos comentarios, del cual nadie duda que podemos terminar con todo, pero aquí un problema específicamente humano, no debemos. Marcelo Correa Ayudaalsuicida.blogspot.com

domingo, setiembre 01, 2013

Al preguntar a nuestros jóvenes escolarizados en Rio Cuarto si conocen alguien que tuvo intentos de suicidio, la mitad levantará la mano como signo de afirmación. (*) Nuestra sociedad tiene oculta estas conductas detrás de bambalinas de miedo, pero es una realidad la cual hay que conocer para poder acompañar, estar con un integrante de la familia, amigo, vecino, etc. ¿Cómo podemos darnos cuenta del riesgo suicida? El 80 % de las personas que sufre ideas suicidas, avisa, dice, manifiesta con sus palabras, gestos, autoagresiones que tiene intenciones o busca la forma de terminar con todo. “Esto va muy mal”, “No voy a estar el lunes”, “Siento que todo acabó” son expresiones a las que podemos preguntar, indagar que intenciones tienen estas palabras, si es una frase circunstancial o el querer más profundo de la persona. Si la persona está en riesgo, debemos sugerir atención psicológica y o psiquiátrica, si es muy alto el riesgo por lo que dice o hace, constituye una urgencia en salud mental pública o privada en cualquier momento del día. ¿Cuáles son las señales de peligro? Compras poco comunes, cambios bruscos de la conducta o rendimiento escolar, abuso de alcohol o drogas asociado a un riesgo de vida, amenazas verbales o manifestaciones de riesgo psicofísico de la persona, son señales a tener en cuenta las cuales se sugiere preguntar, abrir el diálogo para conocer que pueden ocultar estas conductas. ¿Qué ideas erróneas tenemos como sociedad? Que el que avisa no se hace daño, es el mayor de los errores, que es un problema de gente humilde, que solo se da en familias disfuncionales, que es un problema de jóvenes solamente, en cualquier familia o en condición social se pueden manifestar estas conductas autolesivas. ¿Cuáles son las repuestas ante este problema de la sociedad? En los grandes centro urbanos los centros telefónicos de ayuda y contención con servicios gratuitos de tres dígitos o 0800 donde se puede llamar de cualquier parte del país o desde las cárceles, dan acceso a muchas personas a la una palabra amiga. El PEAN y sus homólogos en distintas partes del país donde cientos y cientos de mayores pueden desatar su creatividad y erudición después de años de trabajo, sus revistas, labores artísticas y los centros de acompañamientos de adultos mayores dan compañía a muchos. Nuevas carreras como couseling o acompañamiento terapéutico traen nuevas formas de articular la salud. En grandes catedrales voluntarios escuchan a personas que llegan agobiadas por las exigencias cotidianas. Grupos de autoayuda, oraciones, ludopatía, alcoholismo, adicciones, de duelo por internet o cara a cara, con orientaciones gnósticas, espirituales, budistas, brindan consuelo a muchas familias con estos problemas. ¿Cuál es el fututo en estos tipos de servicios? Algunos se ofrecen como soluciones a todos los problemas y a poco de andar muestran muchas fisuras, pero los grupos o personas que por cualquier medio buscan el contacto personal profundo son de gran ayuda. Parafraseando a Martin Luther King “Tengo un sueño”. “Tengo un sueño de que la solidaridad, el compromiso por el otro pueda ser una piedra brillante de esperanza en medio de la oscuridad que guie al que sufre a praderas mas verdes y aguas tranquilas” Nuestro grupo: Estaciones del alma convoca a voluntarios a formarse y comprometerse unas horas por semana en esta tarea de acompañar al que sufre. Conectarse con ayudaalsuicida@hotmail.com, tel 0358 4642093 o personalmente en Sobremonte 548 Local 71 los viernes de 19 a 21 hs. (*) Encuesta del P.P.Familiar de la Municipalidad de Río Cuarto y publicada en el libro Ante el suicidio ¿Cómo ayudar? Marcelo Correa. Voluntario del grupo Estaciones del Alma

martes, octubre 16, 2012

Las plantitas

Las plantitas Después de expresar públicamente mi deseo de que los jóvenes no ingresen en el consumo de marihuana, nicótica o alcohol he recibido varios cometarios de los propios involucrados en el problema, pero en el negocio, en el kiosco de estos microemprendimientos, a ellos no les importa el otro, solo defienden su negocio, también su adicción a las drogas y con este nuevo marketing siguen queriendo controlar, manejar su locura, epilepsia, psicosis u otro problema tapándolo con sustancias. Y venden semillas, plantines, plantas, porros, tucas, ladrillos, pedazo, o armarios de madera con distintas variedades para lograr distintos vuelos astrales como si vendieran hierbas serranas, eso sí, todo legal: pagas con tu tarjeta o transferencia y después te llega todo a tu casa, a través del maravilloso marketing que tienen estos facinerosos. Al tiempo le pedís a tu mami: - Me regas las plantitas, vieja subí las notas en biología. - Cuales, hijo mío. - Estas. Las que están en la maceta. - Pero si son yuyos, no las conozco. - No vieja, son mis plantitas. Al tiempo con orina, papeles viejos, ácidos, amoníacos, etc., preparan sus porros que los reparten en algún baño o placita del barrio entre los compañeros de transa y los que se van incorporando al circuito (un futuro profesional). Y los padres quedamos esperando al narcotraficante, bien vestido, disimulado en las salidas de los colegios tentando a los alumnos, que lejos de la realidad, ya que son los propios jóvenes los que buscan, quieren, desean y lo encuentran entre sus pares y no en el narcotraficante. En los pasillos del cole, en el aula incluso creo que ni en los baños del cole hay mucho de este negocio, pero circula como moneda en el pasa manos como un regadero de pólvora de forma invisible para los que no queremos ver o negar este problema y si pronto legalizan el consumo ya todo esto podrá ser aceptado como una costumbre más, costumbre que modifica, trastoca, transforma a quien la consume como cualquier droga legal o ilegal, tirando al inodoro la salud, los proyectos, la familia, los estudios, el trabajo y un largo etc. Quienes consumen defienden sus conductas con montones de argumentos con un proselitismo descabellado, con una bibliografía traída de Marte. Estas conductas nos confrontan con lo que nosotros creemos como normal, con la locura, con nuestra locura. El abuso de sustancias es como un espejo en el que nos reflejamos todos, los que están adentro y los que nos creemos afuera, los que están comprometidos y los que miran para otro lado diciendo “a mí nunca me va a pasar, menos en mi familia, esto es de gente rara”, lejos de estos preconceptos las adicciones están en medio de nosotros, de ellos y de aquellos, como un delincuente en la caja fuerte de un banco (haciendo desastres). Marcelo Correa Ayudaalsuicida.blogspot.com Ayudaalsuicida@hotmail.com

jueves, setiembre 20, 2012

Agradecimientos

Agradecemos desde el grupo "Estaciones del Alma" Rio Cuarto la confianza que depositaron directivos, profesores y alumnos en nuestro pequeño proyecto de educar en un tema tan delicado como son las conductas autolesivas y como aprender a prevenirlas, a la comundad educativa de Las Higueras y Holmberg: "Muchas Gracias" 2/9/12

jueves, junio 07, 2012

Advierten contra el extendido mito de que la marihuana es inocua BBC salud

Fumar marihuana tiene 20 veces más riesgo de desarrollar cáncer de pulmón que fumar tabaco. Por ejemplo, asegura el informe, fumar marihuana tiene 20 veces más riesgo de desarrollar cáncer de pulmón que fumar tabaco. Y sin embargo, un sondeo llevado a cabo por la British Lung Foundation (BLF) (Fundación Británica del Pulmón) encontró que 88% del público entrevistado piensa que los cigarros son más peligrosos. Asimismo, la encuesta llevada a cabo con 1.000 adultos, reveló que 35% de la muestra cree que la marihuana no produce ningún daño en la salud, a pesar de la evidencia científica que asocia a la marihuana con tuberculosis, bronquitis aguda, cáncer pulmonar, supresión del sistema inmune y enfermedad del corazón. Según la BFL, este informe muestra una "alarmante desconexión entre la percepción del público de que el cannabis es una droga relativamente segura y el grave, e incluso fatal, impacto que ésta puede tener en los pulmones de la gente que la fuma". Inhalaciones peligrosas Los expertos creen que una de las razones por las cuales la marihuana es más peligrosa que el tabaco se debe a la forma como la hierba se fuma. Una inhalación típica de marihuana es 65% más larga y cuatro veces más profunda que una fumada típica de tabaco. Así, una persona que fuma hierba inhala cuatro veces más alquitrán y cinco veces más monóxido de carbono que con un cigarro de tabaco, dice la BFL. Además, con cada fumada de marihuana las partículas del humo se vuelven más concentradas y más peligrosas, agrega la organización. Los expertos están preocupados principalmente por la falta de conocimiento sobre los riesgos de la droga entre la población más joven. El sondeo mostró que 32% de la población general cree que fumar marihuana no es peligroso para la salud. Pero la cifra se incrementa a casi 40% entre los jóvenes y adultos menores de 35 años, los que tienen más probabilidad de fumar la droga, dice la BFL. "Es alarmante que, aunque las nuevas investigaciones continúan revelando las múltiples consecuencias que fumar marihuana tiene en la salud , todavía existe una peligrosa falta de conocimiento público sobre lo perjudicial que puede ser esta droga", afirma la profesora Helena Shovelton, presidenta ejecutiva de la BFL. "Los jóvenes, en particular, están fumando marihuana sin saber que, por ejemplo, cada cigarro de marihuana que fuman puede incrementar sus posibilidades de desarrollar cáncer pulmonar de la misma forma como si fumaran un paquete de 20 cigarrilllos de tabaco". La experta agrega que "éste no es un problema de un grupo selecto", sino que es un problema de muchos, porque la marihuana es la droga de uso recreativo más utilizada en el todo el mundo. Cifras de la Organización de Naciones Unidas (ONU) muestran que aproximadamente 4% de la población mundial, unos 162 millones de personas, usan marihuana cada año y unos 22,5 millones usan la droga diariamente. Por eso, dice la BFL, es necesario llevar a cabo campañas de salud amplias para informar al público sobre estos peligros igual que se ha informado de los peligros de fumar tabaco y de comer alimentos grasos. Investigaciones recientes sobre muestras de marihuana han mostrado que la concentración de tetrahidrocannabinol (THC) -el ingrediente psicoactivo de la droga- se ha duplicado en la planta desde los 1990. Y otros estudios han encontrado un vínculo entre el THC y un mayor riesgo de infartos y de supresión del sistema inmune, lo cual a su vez incrementa el riesgo de infecciones. Los científicos también han expresado preocupación por el impacto de la droga en la salud mental y el riesgo de desarrollar enfermedades como esquizofrenia, particularmente entre un grupo vulnerable de usuarios jóvenes que se cree pueden tener una predisposición genética a trastornos psicóticos. Fuente: BBC Salud 7/6/12

sábado, mayo 12, 2012

Mensaje 11/5/12

Un comerciante me dijo que su amigo se suicidó hace unos meses y este en el bar le decía: - Si tengo problemas voy a terminar con todo. - De un tiro se me acaban los problemas. Hoy me doy cuenta que ante esta situación él me estaba pidiendo ayuda. No me di cuenta, no sabía. Por eso tenemos que conocer, indagar, preguntar sobre conductas de riesgo suicida, no podemos quedarnos con el “no sabía”, ya que no se trata del saber de algo, se trata de conocer sobre los riesgos de la vida de una persona que puede ser cercana a nosotros. Por eso apaguemos un poco las tecnologías y miremos al otro a los ojos, no tengamos miedo, tengamos las antenas paradas por que el suicidio deja un dolor insoportable en los sobrevivientes. Si estás en problemas porque tienes el alma partida de tanto dolor, busca un médico, psicólogo, psiquiatra, sacerdote, pastor, un amigo, familiar, busca ayuda. Esto que parece tan lógico y de sentido común entendamos que para el que está en medio de un pozo depresivo la lógica puede ser bien otra. La vida es difícil para mí, para vos y para casi todo el mundo en estos momentos, por eso paremos, reflexionemos y miremos que pasa a nuestro alrededor, porque si no somos solidarios es como que la esperanza es una señora que existe, pero vive en otro país. Marcelo Correa www.ayudaalsuicida.blogspot.com ayudaalsuicida@hotmail.com